最近、ヘビロテしてます。
口当たりマイルドな豆腐のサラダです。意外と腹持ちもしっかり。
甘味料にラカントを使うことで、糖質制限食になっちゃいます。
◼︎材料(313kcal)
口当たりマイルドな豆腐のサラダです。意外と腹持ちもしっかり。
甘味料にラカントを使うことで、糖質制限食になっちゃいます。
◼︎材料(313kcal)
・水菜 1株
・ベーコン 1枚
<衣>
・絹ごし豆腐 150g
・ラカント 大匙1/2
・すりごま 大匙1
・ごま油 大匙1/2
・白だし 大匙 1 1/2
・おろし生姜 2〜3cm
◼︎作り方
①豆腐をざるに上げて水を切る。
②ベーコンを1cm幅に切って、レンジでカリカリにする。
③水菜を洗って5cmにカット。
④衣の材料をボールに入れ泡立器で混ぜる。
⑤④に②③を入れてざっくり混ぜる。
■出典
オリジナルでは、ちくわを使って和風にしあげていますね。
オリジナルでは、ちくわを使って和風にしあげていますね。