糖質制限ならこのナッツ！成城石井の「9種類のこだわりミックスナッツ」 2017/02/15 先日買った成城石井 90周年限定の「9種類のこだわりミックスナッツ」が美味しかったのでリピート購入しました。よくあるミックスナッツは4〜5種類のものが多いですが、こちらは9種類。 しかも、糖質が少ないので有名なクルミはもちろん、さらに糖質のすくないブラジルナッツ
【社食で糖質制限】牛肉と夏野菜のオイスターソース炒め他 486kcal 2014/08/22 昨日は一日中バタバタしてたので、今ごろ昨日の社食ランチの更新です。 メインがしつかりなので食べ応えありますが、他2品をサラダにしたので合計カロリーを500kcal以下に抑えることができました。 〈今日のチョイス=486kcal〉
