【レシピ】アマトリチャーナ風ニョッキ 535kcal 2014/11/09 だいぶ前に買ったディ・チェコのニョッキが残っていたので、アマトリチャーナっぽくしてみました。じゃがいものニョッキは100gあたり150kcalで、小麦粉のパスタに比べてカロリー低めです。
【アイテム】テンピュールシートクッション「TEMPUR10010-10」 2014/11/07 2ヶ月ほど前にiMac 27inchを手放して、MacBook Pro retina 13inchを入手しました。 これまでMacの前に行って、椅子に座って使う感じでしたが、MBPにしたことによりメインマシンを好きな場所で好きな体勢で使うことができるようになりました。
【アイテム】本日からマスク着用! 『Vマーク VALUE PLUS お徳用使い捨てマスク』 2014/11/06 例年ですと10月中旬から通勤時、特にでんしやに乗るときはマスクを着用しているのですが、今年はマスクを買い忘れ続けている間に風邪をひいてしました。 昨日は流石に忘れずにマスクを買いました。 早速、今、出勤時から着用しています。 電車内にウ
【アイテム】独り鍋用のミニグリル鍋 『CIERTO』DSMG-650 2014/11/05 今年も鍋の季節がやってきました。 私も土曜日に今年の最初の鍋パーティを催しました! え?誰と?独りでやりましたが何か? 私の独り鍋のパートナーは、こちらのミニグリル鍋「CIERTO」です。 昨年の秋に購入して、昨冬シーズンはヘビロ
【レシピ】豚キャベツのアンチョビー炒め 613kcal/2人分 2014/11/03 あっという間に3連休もおわりですね...先週の土日は休みなのに頭が仕事から解放されずにテンパってましたが、今週末はイイ感じにリラックスして過ごせました。さて、今日は今や私の定番メニュー化しているおつまみです。クックパッドのabichiさんキッチンの「豚バラと
【レシピ】アボカドとトマトの塩昆布サラダ! 488kcal/3人分 2014/11/03 昨日は久々に料理しました。MOCO'Sキッチンで作っていたメニューの再現レシピです。ちょっとガッツリ食べたい時にお勧めの糖質制限なサラダです。■材料(2〜3人分:488kcal)・ささみ 150g(2〜3本) ・塩昆布 20gくらい(一掴み) ・かいわれ大根 1/2パックく
レンチン3分半!魅惑のKALDIパクチーラーメン! 2014/11/02 1週間程前、KALDIで「パクチーラーメン」という怪しい袋ラーメンを発見しました。パクチー好きとしては非常に気になりますが、一応、糖質制限ダイエット中の身なので。。。と、ちょっと躊躇いましたが『現品限り』の文字に後押しされて購入しました。早速、家に帰り
【整体】カラダファクトリーで整体デビュー!極楽60分! 2014/11/02 先週の月曜日、あまりの体調不調で会社休みました。と言うか、ここ2〜3ヶ月間、心身ともに調子が思わしくなく休みがちでした。風邪とか二日酔いとかじゃなく、心身ともに疲労困憊で動けない・起き上がれない系のやつ。ここでメンタルクリニックに行くと、イキナリお薬
【スタバ新メニュー】スノーメイプルトフィーラテ アイス Grande Non-fat 361kcal 2014/11/02 今日は天気が良いので1週間分の洗濯物を片付けてスタバで休息中です。 スタバは昨日から冬の新メニューが始まりましたね。 いつものジンジャーブレッドラテのほかに「スノーメイプルトフィー・ラテ/フラペチーノ、グランベリーブリス・ホワイトモカ/ホワイト